Två härliga och svettiga pass har gjorts denna vecka. Full fart som det skall vara i dojon! Det jag mest jag kan säga är att det känns i kroppen nu. Mest i lår och rumpa efter gårdagens träning som fokuserade på sparkar. Känns det lite lagom så ger det resultat.
Tisdagens pass var mer fokus på grundtekniker och slag. Också väldigt bra. Det känns som en bra vecka med karate. Hoppas på lika bra nästa vecka.
Ett sunt sinne bor i en sund kropp.
/ Samuel Varg